Propolis, znany jako „kit pszczeli”, to substancja zbierana przez pszczoły z pąków drzew i innych źródeł roślinnych. Pszczoły używają go do uszczelniania ula i ochrony przed bakteriami, wirusami i grzybami.
Propolis ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe — jest skuteczny przeciwko bakteriom Gram-dodatnim i niektórym wirusom. Działa przeciwgrzybiczo, pomocne przy infekcjach skóry i paznokci. Posiada właściwości antyoksydacyjne i wspomaga gojenie ran.
Dostępny w postaci nalewki alkoholowej, tabletek, kremów i sprayów do gardła. Szczególnie polecany jesienią i zimą jako wsparcie odporności.